最近老是有痰多久能好

近期总是有痰，其恢复时间主要取决于病因和个体健康状况。具体原因分析如下：

1、如果是由上呼吸道感染引起的，且感染程度较轻，可能一周左右就能恢复。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复。但如果感染较重或合并其他并发症，可能需要更长的时间才能恢复。

2、如果是由于慢性肺炎引发的有痰，其恢复时间相对较长，可能持续一到两个月。建议配合医生采取抗感染治疗，同时使用止咳祛痰的药物进行辅助治疗。在完全控制病情后，病情可能会在一段时间内自行缓解。但具体的恢复时间取决于病情的严重程度和治疗方式的有效性。

因此，对于有痰的情况，建议及时就医，明确原因并接受适当的治疗。同时保持良好的生活习惯和饮食习惯也有助于恢复。至于具体的恢复时间，需要根据个人情况而定。