游完泳手麻的原因
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
游完泳后出现手麻的症状可能有多种原因：
1、局部血液循环不畅：在游泳过程中，由于长时间保持同一姿势或过度用力，可能导致手部血液循环受阻，局部供血不足，引发手麻的现象。对此一般通过热敷、休息等方法可缓解。
2、颈椎病：如果本身存在颈椎病，游泳时颈部的姿势不正确或长时间保持同一姿势，可能会导致颈椎压迫神经根，进而引发手麻的现象。这种情况需要在医生的指导下使用相应药物或进行物理治疗。
3、末梢神经炎：这是一种末梢神经损害的疾病，可能由多种原因引起，如感染、营养不良、代谢异常等。在游泳过程中可能会诱发或加重此类疾病的症状，引发手麻。通常需要寻找并消除病因，并使用药物进行治疗。
如果手麻的症状持续不减或者症状加重，建议及时就医检查，以便找出确切原因并接受适当的治疗。
此外，在日常生活中也要注意保暖，避免着凉，并适当进行体育锻炼以增强体质。特别是在游泳时需要注意保持正确的姿势和适当的运动量，以避免过度运动引起的身体不适。以上建议仅供参考，具体应以专业医生的意见为准。
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