喝纯奶腹泻什么原因

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问题详情：喝纯奶腹泻什么原因？

陈科全副主任医师消化内科

广州医科大学附属第一医院三甲

喝纯奶后出现腹泻的原因可能有以下几种：

1、乳糖不耐受：部分人群体内缺乏乳糖酶，无法分解牛奶中的乳糖，导致乳糖不耐受，引起腹泻。这种情况在空腹喝牛奶时更容易发生。

2、牛奶过敏：对牛奶中的蛋白质成分过敏也可能导致腹泻。过敏症状可能包括皮肤症状如皮疹、湿疹等，以及消化道症状如呕吐、腹泻等。如果对牛奶过敏，应避免饮用牛奶或食用其他含牛奶制品的食物。

3、空腹喝牛奶：空腹状态下胃酸浓度较高，可能导致牛奶中的蛋白质凝结成较大颗粒，影响吸收并可能引起腹泻。建议在喝牛奶前先吃一些食物，如面包、粥等，有助于缓解这种情况。

4、饮用过量或过冷或过热的牛奶：过量饮用牛奶或牛奶的温度过低或过高都可能刺激胃肠道，导致腹泻。建议适量饮用新鲜、温度适宜的牛奶。

5、肠胃疾病：如肠胃炎等肠胃疾病也可能导致腹泻。如果怀疑有肠胃疾病，建议就医检查并治疗。

总的来说，喝纯奶后腹泻的原因多种多样，需要根据具体情况进行分析和处理。如果经常出现腹泻症状，建议就医检查以明确病因并接受针对性治疗。另外，选择合适的牛奶类型和饮用量也有助于避免腹泻。

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