手掌关节痛怎么办
535次浏览・7月前
问题详情：手掌关节痛怎么办？
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刘波 副主任医师 骨科
中南大学湘雅三医院三甲
手掌关节痛是一种常见的症状，可能是由于关节炎、腱鞘炎、软组织损伤等原因引起的。以下是一些缓解疼痛的方法：
1、休息：避免过度使用疼痛的手，适当休息以减轻炎症和疼痛。
2、冰敷或热敷：对于急性疼痛，可以尝试使用冰袋进行冰敷。对于慢性或持续性疼痛，热敷可能有助于放松肌肉和减轻疼痛。
3、药物治疗：可以使用非处方药如布洛芬等缓解疼痛和消炎。如果疼痛较严重，可能需要医生开具处方药。
4、物理治疗：如针灸、按摩等，有助于减轻疼痛和恢复手部功能。
5、检查和治疗：如果疼痛持续不减或者加重，建议寻求专业医生的帮助，以确定疼痛的原因并进行针对性的治疗。
6、日常生活习惯调整：保持良好的手部姿势，避免长时间重复同一动作；保持手部温暖，避免关节受寒等也有助于缓解疼痛。
总之，手掌关节痛需要根据具体情况进行针对性的治疗。如果疼痛持续不减或者加重，建议及时就医。在疼痛缓解后，也需要注意预防再次发作。
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