胃被辣疼了怎么办才好
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
胃被辣疼了可能是由于食用过多辛辣刺激的食物，导致胃黏膜受到刺激和损伤。以下是一些应对措施：
1、饮食调理：选择清淡、易消化、不刺激的食物，如米粥、面食等，避免食用辛辣、油腻、生冷等食物，以免加重胃黏膜损伤。适量食用酸奶、牛奶等饮品，有助于保护胃黏膜。
2、药物治疗：如有需要，可以在医生指导下使用抑酸药（如奥美拉唑肠溶胶囊等）、胃黏膜保护剂（如铝碳酸镁颗粒）等药物治疗，来减少胃酸分泌，中和胃酸与胆汁对胃黏膜的损伤，缓解胃部疼痛等症状。细菌感染时可遵医嘱使用抗生素治疗。
3、调整生活习惯：保持规律的作息和充足的睡眠时间，避免过度劳累和熬夜。保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。同时，戒烟、戒酒也有助于缓解胃部疼痛。
4、物理治疗：如在专业人士指导下进行腹部按摩或艾灸等物理治疗方式，有助于缓解胃部疼痛。
如果采取上述措施后症状仍未缓解或持续加重，建议及时就医检查和治疗。此外，胃部疾病患者日常应注意饮食调整和生活习惯的改善，以降低胃部疼痛发作的频率。以上建议仅供参考，如有需要，请寻求医生的帮助。切勿盲目自行用药，以免加重病情。
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