颈椎左侧筋疼怎么回事

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问题详情：颈椎左侧筋疼怎么回事？

赵震宇主任医师骨外科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

颈椎左侧筋疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：

1、颈部肌肉劳损或肌肉筋膜发炎导致的疼痛。这可能是由于长时间低头工作或过度使用脖子一侧肌肉而引起的慢性劳损性炎症，例如颈肩部筋膜炎等。这些无菌性炎症通常是由于颈椎处于一个固定的姿势过久导致颈椎压力增大所引起。此外，风寒刺激也可能导致肌肉强直痉挛和疼痛。

2、颈椎病发作引起的疼痛。颈椎病可能压迫神经根并放射到颈椎一侧的肌肉，从而产生疼痛、僵硬和麻木感。此外，不良的生活习惯，如长期熬夜或劳累工作等，可能导致颈椎左侧的筋疼。另外，外伤因素也可能导致颈椎病的发生。

为了缓解颈椎左侧筋疼的症状，可以采取以下措施：

1、避免长时间保持同一姿势，如长时间低头使用手机或电脑等。定时休息并进行颈部肌肉的放松运动。

2、注意保暖，避免颈部受到寒冷刺激。

3、如果疼痛严重，可以使用药物如非甾体抗炎药或活血镇痛药膏进行治疗，还可以采用理疗、针灸和按摩等方法缓解疼痛症状。同时保持正确的生活方式和工作姿势有助于预防颈椎病的发作。

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