三七花泡水喝的功效有哪些

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问题详情：三七花泡水喝的功效有哪些？

贺松其主任医师中医科

南方医科大学南方医院三甲

三七花泡水喝的功效主要包括以下几个方面：

1、清热解毒：三七花可以清体内热毒，对于上火引发的各种不适症状，如咽喉肿痛、口臭口干等有一定的缓解作用。

2、养肝护肝：三七花对肝脏有良好的保护作用，可以减轻对肝脏的伤害，预防脂肪肝和酒精肝等疾病的发生。经常熬夜的人适量饮用三七花茶也有助于改善身体疲劳、心慌和肝损伤等问题。此外，三七花还有降压、调脂等功效。高血压患者适量饮用三七花茶可以改善头晕等症状。

3、镇静安神：三七花茶中含有多种有效成分，有助于镇静安神，改善睡眠质量。对于工作压力大、精神过度紧张等导致的失眠问题，三七花茶具有一定的缓解作用。

4、美容养颜：三七花中的有效成分能够淡化色斑、减少皱纹形成等，从而达到美容养颜的效果。女性适量饮用三七花茶有助于保持皮肤紧致和光滑。

5、其他功效：三七花还有提高机体免疫力和抗疲劳等作用。此外，它也有助于预防动脉粥样硬化等心脑血管疾病的发生和发展。还有报道显示三七花可以降血糖和改善类风湿关节炎疼痛等功效，但其效果可能因人而异。

请注意，三七花泡水喝的功效因人而异，建议在饮用前咨询医生或药师的建议。同时，孕妇和儿童等特殊人群慎用。如果出现身体不适或其他不适症状，建议及时就医并咨询医生的意见。

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