倒走髌骨下方骨头响还不舒服是怎么回事

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精选回答

陆伶俐 副主任医师 全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

倒走时出现髌骨下方骨头响并且感到不舒服，可能是由于多种原因导致的。以下是一些可能的原因和解释：

1、半月板损伤：膝关节半月板损伤是运动员的一种常见损伤，主要发生在膝关节的上下屈伸运动中。由于患者在半蹲时转身或者运动都可能会有疼痛及关节声响的现象出现。建议患者可以通过调整运动量，尽量避免屈伸时间过长的动作等方式缓解，有助于保护损伤的半月板，避免过度运动造成的撕裂或囊肿。同时可以在医生的指导下进行艾灸等中医理疗方法进行治疗。对于严重的半月板损伤患者，可能需要考虑手术治疗。

2、膝关节退行性改变：随着年龄增长，膝关节可能发生退行性改变，导致关节内部应力分布不均或关节表面磨损。这可能导致关节活动时出现声响和不适感。建议患者注意保护膝关节，避免过度负重和剧烈运动，必要时及时就医。平时可热敷局部缓解疼痛。如果关节表面磨损严重或疼痛难以忍受，可能需要进行手术治疗或接受膝关节置换术。此外，保持体重、减轻关节负重以及适当的药物治疗也可以有效缓解不适症状。平时也可在医生的建议下使用营养软骨的药物进行治疗。

此外，关节炎等疾病也可能导致类似的症状。请注意以上只是一些可能的原因和建议，如果感到不适，请及时就医进行诊断和治疗。医生会根据具体情况给出相应的建议和治疗方案。

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