初孕芒果能吃吗

初孕时，孕妇是可以适量食用芒果的。

芒果含有多种维生素和矿物质，如维生素A、C和钾等，这些都是对孕妇和胎儿有益的营养素。适量食用芒果不仅可以补充营养，还能增强免疫力，帮助抵抗一些常见的孕期不适。同时，芒果中的膳食纤维有助于促进肠胃蠕动，预防孕期便秘。

然而，需要注意的是，芒果含有较高的糖分，因此孕期糖尿病或血糖偏高以及容易过敏的孕妇应慎重食用或避免食用。另外，任何食物都应适量食用，过量摄入可能导致不良后果。孕妇在孕期饮食应以均衡为主，多摄入新鲜蔬菜和水果，同时注意补充蛋白质和其他必需营养素。

如有任何疑虑或特殊情况，建议孕妇在食用芒果或任何其他食物前咨询医生或营养师的建议。总的来说，孕期饮食应以医生的建议为准，确保母婴健康。