产后50天了咳嗽会有漏尿怎么办

产后50天咳嗽时漏尿，这可能是由于在分娩过程中，盆底肌肉受到压力造成的盆底肌肉松弛或损伤。以下是一些建议来处理这个问题：

1、加强盆底肌肉锻炼：通过凯格尔运动等锻炼，加强盆底肌肉的力量和弹性，有助于改善漏尿情况。可以咨询医生或专业的产后康复师，学习正确的锻炼方法。

2、注意生活习惯：保持正常的体重，避免过度劳累和剧烈运动，尽量避免长时间站立或蹲坐，适当进行休息。同时保持良好的饮食习惯，多摄入富含纤维的食物，预防便秘，以免加重漏尿症状。

3、尿控训练：在解小便时，可以有意识地控制排尿过程，以锻炼盆底肌肉和尿道括约肌的收缩能力。

4、医学咨询：如果漏尿症状持续或加重，建议及时咨询医生。医生会根据具体情况进行评估和治疗建议。可能需要进一步的检查，如尿液检查、超声波检查等，以确定是否存在其他健康问题。

5、尝试药物治疗或物理疗法：在某些情况下，医生可能会建议使用药物或物理疗法来帮助恢复盆底功能。但需要在医生的指导下进行，确保安全和有效。

请注意，每个人的情况不同，建议根据具体情况咨询医生或专业人士的意见。此外，产后恢复需要一定的时间，保持良好的心态和耐心也是很重要的。