儿童缺锌有何症状

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问题详情：儿童缺锌有何症状？

戴红梅副主任医师儿科

中南大学湘雅三医院三甲

儿童缺锌可能会出现以下症状：

1、生长发育迟缓：锌是人体生长发育的重要营养元素之一，缺锌可能导致儿童生长发育受限，身高和体重增长缓慢。

2、食欲减退：锌缺乏可能导致味觉减退和食欲下降，儿童可能出现厌食、偏食甚至异食癖。

3、头发枯黄、发质较差：缺锌可能影响头发的新陈代谢，使头发失去光泽，容易断裂。

4、反复出现口腔溃疡：锌缺乏可能导致口腔黏膜的再生功能受到影响，容易引发口腔溃疡。

5、免疫功能降低：锌与免疫功能密切相关，缺锌可能导致儿童免疫力下降，易患感冒、肺炎等感染性疾病。

6、反应迟钝：锌对神经系统的发育和正常功能维持具有重要作用，缺锌可能影响儿童的神经系统发育，导致反应迟钝。

7、多动、注意力不集中：这是神经系统发育不全的表现之一。

这些症状可能因儿童的年龄、身体状况和饮食习惯等因素有所不同。如果家长怀疑孩子缺锌，建议及时就医检查，以便针对具体情况进行补充和治疗。此外，为了避免缺锌的情况，家长应注意保证孩子的饮食均衡，摄入富含锌的食物，如瘦肉、肝、蛋等。同时，保持良好的作息和运动习惯也有助于预防缺锌症状的发生。

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