鼻窦炎按摩鼻子的哪个部位
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问题详情：鼻窦炎按摩鼻子的哪个部位？
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蔡跃新 副主任医师 耳鼻喉科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
鼻窦炎按摩鼻子的部位主要包括以下几个：
1、迎香穴：位于鼻翼两侧，伸长手指轻轻按压该穴位，有利于改善鼻腔通气功能，从而缓解鼻窦炎引起的鼻塞等症状。每次按压时间可持续几分钟，有助于缓解鼻窦炎引发的鼻部不适。
2、太阳穴：按摩太阳穴有助于缓解鼻塞和头痛症状，这是鼻窦炎的常见症状之一。用拇指或食指轻轻按摩太阳穴周围的部位，有助于舒缓紧绷的肌肉和缓解不适。
3、印堂穴：位于两眉头之间，轻轻按摩该穴位可以缓解鼻窦炎引起的鼻部不适和头痛症状。按摩时可以使用中指或拇指轻轻地按压该部位，顺时针或逆时针方向进行轻柔按摩。但请注意不要过于用力。
除了按摩这些穴位，还可以进行鼻腔按摩来缓解鼻窦炎症状。方法是将两手食指侧面搓热后，在鼻梁两侧轻轻进行摩擦热敷。另外请注意保持室内空气流通也有助于缓解鼻窦炎症状。如果鼻窦炎症状严重或持续存在，建议及时就医接受专业治疗。
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