湿疹的饮食禁忌

湿疹患者需要注意饮食禁忌，避免食用可能加重病情的食物。一般来说，湿疹患者应避免或谨慎食用以下食物：

1、高组胺食物：如牛肉、羊肉、狗肉、鹅肉以及海鲜类食物，以及含有较多食品添加剂的食物，如罐头食品等。这些食物可能导致皮肤变态反应加重，不利于湿疹恢复。

2、刺激性食物：如辣椒、花椒、大葱等刺激性较强的食物应避免食用，以免对皮肤造成刺激。酒精、咖啡、浓茶等饮品也不建议饮用。另外，热性的食物如桂圆、荔枝等也需要避免食用，以免引起内热症状加重，影响湿疹恢复。

3、发物：从中医角度考虑湿疹是由于人体脾虚弱被湿邪入侵以致出现症状的病症反应。对于能助湿、助长湿热的食物也需要忌口，如鲜竹笋等发物，可能会引起皮肤变态反应加重。此外，湿气较重的食物如芒果等也要避免过多摄入。

除了以上食物外，湿疹患者还应避免饮酒和抽烟等不良习惯。在饮食方面应以清淡为主，多吃新鲜的蔬菜和水适量摄入蛋白质来增强机体抵抗力。此外，还应避免用力搔抓皮肤以及使用热水过度烫洗等行为，以免对皮肤造成刺激导致病情加重。如有任何不适请及时就医，在医生的指导下进行治疗。