晚上睡觉腰疼是什么原因
308次浏览・4月前
问题详情：晚上睡觉腰疼是什么原因？
精选回答
我要回答
王秋军 副主任医师 全科医疗科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
晚上睡觉腰疼可能有多种原因，以下是一些常见的原因：
1、睡眠环境不适宜：如果床垫过软或过硬，可能会影响到腰部的正常生理曲度，导致腰部肌肉处于紧张收缩状态，从而引起腰痛。建议选择软硬适中的床垫，使腰部肌肉得到充分放松。
2、白天劳累过度：如果白天长时间从事重体力劳动或过度运动，可能会导致腰部肌肉和筋膜产生损伤，局部出现炎症反应，从而引起疼痛。这种情况下，应适当休息，避免过度劳累。
3、腰椎病变：如果平时存在腰部骨质增生或者椎间盘突出等病变，在睡觉时由于姿势不当等因素刺激到神经根等组织，会引起明显的腰部疼痛。此时需要通过药物或手术治疗来缓解病情。
4、腰部受凉：晚上睡觉时如果受到风寒刺激，会引起局部肌肉痉挛，血液循环也会受到影响，导致局部疼痛。建议注意保暖，并可适当热敷来缓解症状。
5、其他疾病：例如妇科炎症、尿路感染以及肾积水等泌尿系统疾病，也会引起腰痛。对于这种情况，需要去医院做相关检查明确病因，并对症治疗。
以上原因仅供参考，如果腰痛持续不减或者症状加重，建议及时就医检查和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有