宝宝出水痘能吃什么

宝宝出水痘时，饮食应以清淡、易消化为主，同时注重营养摄入，帮助宝宝恢复体力。具体可食用的食物包括：

1、清淡易消化的食物：如稀饭、面条等，这些食物有助于宝宝的消化，减轻肠胃负担。

2、富含维生素的食物：如新鲜蔬菜和水果，包括菠菜、白菜、苹果、橙子等，这些食物富含维生素，有助于增强宝宝的免疫力，促进身体恢复。

3、优质蛋白质：如鱼肉、鸡肉等瘦肉，以及豆类、牛奶等，这些食物富含蛋白质，有助于宝宝恢复体力。

4、适量的清热解毒食物：如冬瓜、苦瓜等，这些食物具有一定的清热解毒作用，有助于缓解水痘症状。但需注意，如果宝宝有过敏史或特定疾病需避免某些食物，请提前咨询医生意见。

此外，宝宝出水痘期间还需注意以下几点：避免食用辛辣刺激性食物和海鲜类产品，以免刺激皮肤病变部位；注意饮食卫生，避免感染；如果宝宝食欲不振，可以尝试少量多餐的饮食方式；让宝宝多喝水，有助于排出体内的毒素。

总之，宝宝出水痘期间的饮食应以清淡、易消化为主，同时注重营养摄入。如有任何疑问或症状加重，请及时咨询医生意见。