髌下脂肪垫炎怎么治疗

髌下脂肪垫炎的治疗主要包括以下几个方面：

1、药物治疗：可以选择外用药物，如局部涂抹非甾体类抗炎软膏，像双氯芬酸钠软膏等，有助于缓解局部炎症和疼痛。或者口服非甾体抗炎药，如塞来昔布、艾瑞昔布等。

2、物理治疗：可以采取局部热敷、烤灯照射等物理治疗方法，有助于促进局部血液循环，从而缓解炎症和疼痛。此外，冲击波及超声波治疗也是有效的物理治疗方法。

3、局部封闭注射治疗：对于炎症较为剧烈、疼痛明显的患者，可以考虑进行局部封闭注射治疗。

4、手术治疗：如果髌下脂肪垫炎反复发生且保守治疗无效，可以采取关节镜手术来治疗。关节镜手术能够清除病灶，术后恢复较快。此外，也可以考虑针灸等中医治疗方法。在治疗期间要注意多休息，避免剧烈运动。

除了上述治疗方法外，患者还应注意日常的保健和调理。例如避免长时间站立或行走，适当进行休息和抬高患肢；注意饮食调整，多吃富含营养的食物，如新鲜蔬果和富含蛋白质的食物等。总之，髌下脂肪垫炎的治疗需要结合具体情况进行个性化选择，并在医生的指导下进行治疗和康复。如有疑虑或症状持续加重，请及时就医。