汗手汗脚怎么治

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问题详情：汗手汗脚怎么治？

王秋军副主任医师全科医疗科

哈尔滨医科大学附属第二医院三甲

汗手汗脚的治疗需要结合个人的实际情况进行有针对性的调理。以下是一些治疗方法：

1、保持手脚清洁干燥：勤清洗手脚，保持其清洁干燥，有助于减少细菌滋生。在清洁后要及时擦干水分，防止汗液过多导致皮肤潮湿。

2、调整饮食：饮食应以清淡为主，避免食用辛辣、刺激、油腻的食物，如辣椒、洋葱等。这样可以减少体内湿气的产生，有助于缓解手脚出汗的症状。

3、运动调理：适当运动有助于促进血液循环和新陈代谢，从而缓解手脚出汗的症状。建议选择轻度运动，如散步、瑜伽等。

4、药物治疗：如果汗手汗脚症状严重，可以在医生的指导下使用一些药物治疗。例如外用药物，如明矾溶液浸泡手脚，有收敛止汗的作用。内服药物则可以根据医生的建议选用一些中成药或西药，如抗胆碱能药物等。

5、心理调适：有时候精神压力过大也会导致手脚出汗增多，因此需要进行心理调适，如放松心情、避免紧张焦虑等。

除了以上治疗方法，还可以尝试一些民间偏方，例如使用醋或者明矾水泡脚等。但需要注意的是，不同人的体质不同，治疗汗手汗脚的方法也应因人而异。如果使用某种方法后效果不佳或出现不适反应，应及时调整方法或咨询医生。

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