回奶十几天了乳房胀痛怎么办
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问题详情：回奶十几天了乳房胀痛怎么办？
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马中良 副主任医师 乳腺病诊疗中心
青岛大学附属医院三甲
回奶后乳房胀痛可能是由于乳汁在乳房内滞留引起的。这种情况可能会带来不适，但通常可以通过一些自然和药物方法缓解。如果回奶已经十几天了仍然感到乳房胀痛，建议采取以下措施：
1、热敷：使用温热的毛巾敷在乳房上，可以缓解疼痛并帮助疏通乳腺。
2、按摩：轻柔地按摩乳房，从周围向乳头方向进行按摩，有助于排出滞留在乳房内的乳汁。
3、正确的哺乳姿势：确保在哺乳时采取正确的姿势，以便更有效地排空乳房。
4、使用吸奶器：如果疼痛严重，可以使用吸奶器帮助排空乳房。
5、寻求医疗帮助：如果乳房胀痛持续不减或者症状加重，可能是乳腺炎等乳腺疾病引起的，建议寻求医疗帮助。医生可能会开一些药物来帮助回奶和缓解疼痛。
6、保持乳房清洁：注意乳房卫生，避免感染。
请注意，以上建议仅供参考。如果乳房胀痛持续不减或者症状加重，请及时就医。此外，为了预防乳房胀痛，建议在回奶期间注意饮食，避免摄入过多促进乳汁分泌的食物。
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