孩子中暑怎么办

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问题详情：孩子中暑怎么办？

陆伶俐副主任医师全科医学科

南方医科大学珠江医院三甲

当孩子中暑时，需要迅速采取措施帮助他们缓解不适。以下是根据中暑的严重程度和紧急情况的应对方法：

1、轻微中暑：如果孩子出现面色发红、皮肤发热、干燥，或者出现多汗、头晕、头痛、口渴、恶心等症状，应立即将他们转移到阴凉通风的地方休息，并采取措施帮助降温，如扇风、用湿毛巾擦拭身体等。同时让孩子喝一些含电解质的饮料，补充身体所需的水分和矿物质。

2、严重中暑：如果孩子出现呼吸困难、面色苍白、出虚汗甚至晕厥等症状，应立即拨打急救电话并尽快将孩子送往医院。在等待救援的过程中，应尽快将孩子转移到阴凉通风的地方，让他们平躺，并尝试用湿毛巾擦拭全身或进行物理降温。不要随意喂孩子吃药或进食。

在紧急处理的同时，也要注意预防孩子中暑：

1、避免在高温高湿不通风的环境下长期活动或运动。

2、鼓励孩子在热天里吃一些消暑降温的食物，如西瓜等瓜果。

3、注意补充水分和电解质，避免孩子过度运动或长时间暴露在烈日下。

总之，面对孩子中暑的情况，要根据症状的严重程度采取相应的措施。轻微的中暑可以自行处理并密切观察，而严重的中暑应立即就医。同时，提前做好预防工作也非常重要，以避免孩子中暑的发生。

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