颈椎病引起胸闷头晕怎么办
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问题详情：颈椎病引起胸闷头晕怎么办？
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赵震宇 主任医师 骨外科
哈尔滨医科大学附属第二医院三甲
颈椎病引起的胸闷头晕，可能是由于颈椎病变压迫了神经根或影响了血液循环导致的。为了缓解这些症状，可以采取以下综合措施：
1、休息与调整姿势：避免长时间保持同一姿势，尤其是长时间低头使用电脑、手机等。定时休息，进行颈部肌肉锻炼，以缓解颈椎压力。
2、物理治疗：在医生的建议下进行物理治疗，如热敷、按摩、牵引等，有助于改善局部血液循环，缓解颈椎对神经根的压迫。
3、药物治疗：在医嘱下使用非处方药物，如止痛药、消炎药等，以减轻炎症和疼痛。
4、呼吸训练：深呼吸有助于缓解胸闷症状。尝试进行深呼吸练习，缓慢吸气并尽量将空气深入肺部，然后缓慢呼气。
5、保持健康的生活方式：保持良好的睡眠姿势，选择合适的枕头。戒烟限酒，保持健康的饮食习惯，有助于改善血液循环和整体健康状况。
6、及时就医：如果症状持续加重，建议及时就医，接受专业医生的诊断和治疗。
7、中医治疗：可在中医师的建议下进行针灸、拔罐等治疗，或服用中药以调和气血、疏通经络。
请注意，以上建议仅供参考。每个人的病情不同，因此应在医生的指导下进行个体化的治疗。如果不适持续或加重，请及时就医。
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