乳腺增生能用手去揉吗

乳腺增生可以轻柔地用手去按摩或揉捏。这样的按摩有助于促进血液循环，缓解乳腺增生的症状。但需要注意的是，按摩时手法要轻柔，避免过于粗暴，以免造成不必要的疼痛或损伤。

此外，乳腺增生的治疗和管理更多依赖于医学手段和生活方式的调整。如果怀疑自己患有乳腺增生，建议首先就医进行专业的诊断和治疗。医生会根据具体情况给出合适的治疗建议，可能包括药物治疗、手术治疗以及生活方式和饮食的调整。

在治疗过程中，轻柔的按摩可以作为辅助手段，但一定要遵循医生的建议，不要盲目自行按摩。总之，关于乳腺增生的按摩，应在医生的指导下进行，以确保安全和有效。