小孩有点拉肚子吃什么好

小孩拉肚子时，饮食应以易消化、低纤维、温和为主，以下是一些建议的食物：

1、稀饭：稀饭是容易消化的主食，不会增加肠胃负担。

2、煮烂的面条：面条含有一定营养且容易消化吸收。

3、煮熟的苹果：苹果煮熟后具有收敛作用，能缓解腹泻症状。

4、益生菌酸奶：酸奶中的益生菌有助于调节肠道菌群平衡，改善拉肚子症状。

5、熟透的蔬菜：如胡萝卜、土豆等蔬菜，易于消化且富含维生素。

6、白米饭：白米饭含有丰富的维生素B，有助于肠胃恢复正常功能。

7、燕麦片：燕麦片富含膳食纤维，且容易消化，有助于缓解腹泻症状。

除此之外，家长还需注意以下几点：

1、避免进食高糖、油腻、辛辣、刺激性的食物，以免加重腹泻症状。

2、适当补充水分，以维持身体的水分和电解质平衡。

3、注意观察孩子的病情变化，如拉肚子症状持续或加重，应及时就医。

请注意，孩子的饮食应根据年龄、健康状况和医生的建议进行调整。如果孩子有特殊的健康问题或需要特别的饮食安排，请咨询医生或营养师的建议。此外，任何关于孩子健康的疑问或担忧，请及时咨询医生或专业人士的意见。