流产后怎么快速排淤血

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问题详情：流产后怎么快速排淤血？

精选回答

崔咏怡 主任医师 产科

广州市妇女儿童医疗中心三甲

流产后为了快速排出淤血，可以采取以下方法：

1、适当运动：不要总是卧床休息，适当的活动能够帮助排出淤血。如散步或轻量的瑜伽运动等。

2、药物治疗：在医生指导下服用促进子宫收缩的药物，如益母草颗粒或新生化颗粒等，以帮助子宫收缩，排除瘀血。服用前建议咨询医生并遵循医嘱。同时，也可以服用消炎药来避免感染。

3、热敷：流产后可采用热敷的方式缓解不适，促进子宫收缩。在下腹部放置暖水袋或热毛巾进行热敷。此外，也可以寻求中医的方法如按摩穴位来帮助子宫排出瘀血。但要注意保暖和清洁。此外，可以按摩小腹以促进子宫收缩并加速瘀血排出。具体按摩方法是使用手掌在腹部顺时针旋转按摩，力度适中，每次按摩约5分钟，每日进行数次。

4、饮食调理：流产后应多吃易消化且有助于身体恢复的食物，如红枣、枸杞等补血的食物，避免食用生冷和辛辣刺激性的食物。保持饮食营养均衡，有助于身体的恢复。同时要保证充足的水分摄入，避免脱水。

请注意，流产后一定要注意休息和保养身体，避免过度劳累和剧烈运动。如有任何不适或异常症状，应及时就医检查和治疗。流产后也要定期进行妇科检查以确保子宫恢复良好。以上建议仅供参考，具体的健康问题和治疗应咨询医生的专业意见。

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