拉肚子炙什么位置

拉肚子通常是指腹泻，可以采取艾灸措施辅助调理，灸以下位置可以有较好效果：

1、天枢穴：此穴位位于腹部，肚脐左右两侧两横指宽的位置。用艾条进行温和灸，每次灸半小时左右，注意控制温度，避免烫伤。此穴位有助于调理脾胃功能，缓解腹泻症状。

2、肾俞穴：位于腰部第二腰椎棘突下旁开一寸半的位置。艾条灸温补效果良好，每次灸半小时左右。这个穴位有助于温肾固本，也有助于缓解腹泻症状。

3、中脘穴：位于腹部中上位置，也就是胸骨下端和肚脐连线的中点。用艾条进行中脘穴的艾灸，每次艾灸半小时左右，可起到疏通经络的作用，对于腹痛腹泻等肠胃不适具有缓解作用。注意艾灸时不要烫伤皮肤。

此外，还可以通过艾灸神阙穴、足三里穴等部位来治疗拉肚子。但是请注意，每个人的体质不同，效果也可能会有所差异。在艾灸时需要根据自身的情况进行操作。另外也要注意避免烫伤和保持室内通风。