经常健身的人心脏会出现什么问题

经常健身的人，在正常情况下，心脏功能通常会更为强健。因为适度的运动训练可以提高心脏的射血能力，增强心肌的收缩力和心室的容积，提高心脏的适应性和抗疲劳性。

然而，如果健身过程中出现过度训练或运动方式不当的情况，心脏可能会出现以下问题：

1、运动性心律失常：过度运动可能导致心跳加快、心律失常等心脏不适现象。这种现象在一般情况下是短暂的，且在适当休息后可以恢复。

2、心包炎或心肌炎：这类病症可能是由运动过量、长期超负荷等原因造成的，有可能带来心慌气短等不适感。这种病症发生时应及时停止健身并及时治疗。对于重度健身爱好者而言，适量减轻运动强度有助于恢复健康。

总的来说，经常健身的人心脏出现问题的几率相对较小。只要保持合理的健身方式和强度，并注意身体健康状况，心脏功能通常会得到增强。如果有任何不适，应及时寻求医生的帮助。