得过胸膜炎的人以后注意什么
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问题详情：得过胸膜炎的人以后注意什么？
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胡根 副主任医师 呼吸科
南昌大学第一附属医院三甲
得过胸膜炎的人以后需要注意以下几个方面：
1、定期复查：即便痊愈后，也需要定期到医院复查，观察病情恢复情况，避免出现复发。
2、增强体质：加强身体锻炼，通过锻炼提高身体的抵抗力和免疫力，防止疾病再次发作。可以根据自身承受能力选择合适的锻炼项目，如散步、太极拳等。
3、调整饮食：注意营养均衡，多吃富含蛋白质的食物如鱼类、蛋类、豆制品等。同时多吃富含维生素的食物如新鲜蔬菜、水果等，有助于促进身体恢复。
4、避免诱发因素：尽量避免诱发胸膜炎的因素，如吸烟、过度劳累等。此外，要避免接触诱发因素的环境，如避免去空气污染严重的地方等。
5、规律作息：养成规律的作息习惯，避免熬夜，保证充足的睡眠时间。
6、保持良好的心态：保持轻松愉悦的心情，避免焦虑、抑郁等不良情绪的刺激。
7、避免剧烈运动：虽然需要适当的锻炼来提高身体免疫力，但是剧烈运动可能会对呼吸系统造成压力，因此要避免剧烈运动。
总之，得过胸膜炎的人以后需要注意保持良好的生活习惯和饮食习惯，加强身体锻炼，定期到医院复查，避免诱发因素等。如果有任何不适，及时就医。
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