为什么高血压患者不能吃枸杞

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问题详情：为什么高血压患者不能吃枸杞？

胡钢英主任医师心血管内科

武汉大学人民医院三甲

高血压患者可以适量食用枸杞，并不存在绝对禁忌。

枸杞含有丰富的营养物质如甜菜碱、多种维生素、微量元素等，具有滋补肝肾、明目养血等功效，对身体健康有益。此外，枸杞所含有的成分还具有降低血压、血糖、血脂等保健作用。因此，对于高血压患者而言，适量食用枸杞不仅不会导致血压升高，反而可能有助于降低血压。

然而，任何食物的摄入都应当适量，过量食用可能会导致消化不良等问题。因此，高血压患者需要注意枸杞的食用量和方法。同时，如果在食用枸杞过程中出现任何不适，应及时就医咨询医生的建议。总的来说，高血压患者在饮食过程中应保持低盐低脂的饮食习惯，定期进行身体检查以避免不良情况的发生。

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