高压和低压的正常范围
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陆伶俐 副主任医师 全科医学科
南方医科大学珠江医院三甲
血压分为高压和低压，医学上通常称为收缩压和舒张压。
对于正常的成年人来说，高压（收缩压）的正常范围是在90-139mmHg之间，低压（舒张压）的正常范围是在60-89mmHg之间。如果血压高压在120~139mmHg之间，或低压在80~89mmHg之间，则属于正常高值血压，也就是说虽然还未达到诊断高血压的标准，但已经处于高血压的临界状态。如果高压低于90mmHg，或者低压低于60mmHg时，可能存在低血压的状态。无论是高血压还是低血压都应当引起关注。
以上数值仅供参考，不同年龄段的人群血压的正常范围有所不同。因此在实际诊断时，应当以具体的医疗检查数据和个人的具体情况为主要参考。建议在自身血压出现较大波动或者不适症状时及时就医。平时应注意保持规律的作息习惯，保证饮食营养均衡等，有利于维持血压正常。同时也要注意适当进行运动锻炼以增强体质。如需更多与医疗相关的问题可咨询专业医生。
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