茯苓和酸枣仁一起可以服用吗
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施秀阳 副主任医师 全科医学科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
茯苓和酸枣仁在中医理论中不存在配伍禁忌，所以可以一起服用。
茯苓具有利水渗湿、健脾安神的功效，酸枣仁具有养血安神、滋阴养肝的功效，二者合用可起到安神助眠、健脾滋阴的作用，对于改善心脾两虚所致的失眠多梦、虚烦不安等有一定效果。此外，现代医学研究表明，酸枣仁含有的酸枣仁油可作用于大脑皮层兴奋与抑制的平衡反应，从而达到镇静安神的效果。而茯苓含有的茯苓多糖对改善免疫力、抗疲劳等方面有一定作用。因此，二者合用还可增强机体抵抗力。
请注意，茯苓和酸枣仁属于中药材，服用前建议先咨询专业医生，根据个人体质和病情来选择合适的剂量和疗程。不建议长期大量服用，以免药物成分在体内累积造成不良反应。如需长期或大量服用，请在医生的指导下进行。如有任何不适，应及时就医检查和治疗。
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