站着脚后跟疼怎么回事
616次浏览・9月前
问题详情:站着脚后跟疼怎么回事?
精选回答
我要回答龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
站着脚后跟疼可能有以下几种原因:
1、跟骨周围有炎症。比如跟腱炎或者足底的跖筋膜炎,都可能导致足跟周围出现疼痛。由于炎症反应,站立时会对跟腱或者跖筋膜产生刺激,从而导致疼痛。
2、足底骨质增生或跟骨长骨刺。这些也会导致脚后跟疼痛,尤其是在长时间站立后,局部压迫症状会更加明显。
3、鞋子不合脚或长时间站立或行走姿势不正确。鞋底太薄或太硬会导致脚部缺乏足够的缓冲和保护,长期摩擦也会引起疼痛。此外,如果走路姿势不正,可能导致跟腱长期受到压迫刺激而出现疼痛。建议更换舒适、有缓冲作用的鞋子,并注意纠正不良的走路姿势。对于经常长时间站立的人,可以通过适当休息和按摩来缓解脚后跟疼痛。
以上原因仅供参考,如果脚后跟疼痛持续不减或者症状加重,建议及时就医进行专业诊断和治疗。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有