手脚关节酸软是怎么回事

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问题详情：手脚关节酸软是怎么回事？

王炼副主任医师全科医学科

中南大学湘雅三医院三甲

手脚关节酸软可能有多种原因引起，以下是可能的原因：

1、过度劳损：长时间使用手或脚进行重复性劳动，或者过度运动后可能造成关节部位代谢物质堆积，导致乳酸代谢物堆积，引起关节酸痛。此时需要注意劳逸结合，适当休息。

2、关节炎症：如类风湿性关节、风湿性关节炎等疾病可能导致关节出现炎症病变从而引起酸痛症状。此外，关节炎性病变也会刺激关节滑膜组织，导致关节酸软无力等症状。这种情况需要及时就医检查和治疗。

3、骨质疏松症：骨质疏松可能导致身体钙质流失，从而引起关节酸软症状。此时需要及时补充钙质和维生素D等营养成分。

4、神经性因素：颈椎病、腰椎疾病等压迫神经，导致关节周围神经功能受损引起酸软症状。此时需要及时就医治疗原发病症并同时进行调理和营养补充。

除以上原因外，还有一些其他因素可能导致手脚关节酸软，如关节炎、腱鞘炎等。如果出现手脚关节酸软的症状，建议及时就医检查以确定病因并得到相应的治疗。同时注意休息，保持良好的心态，保证营养均衡摄入和适当运动。此外应注意局部保暖、避免潮湿受冻和长时间暴露于冷空气中以减轻不适感。

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