运动后为什么小腹痛
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
运动后小腹痛的原因可能有很多种，下面是一些常见的原因：
1、生理原因：如果在运动时或跑步时呼吸急促和心跳加速，膈肌的活动会受到限制和影响，可能会引起小腹部疼痛，这些影响可能会很快恢复正常。如果在饭后短时间内进行剧烈运动，由于胃肠消化食物需要大量血液供应，运动会使腹腔内的大部分血液集中在骨骼肌内，造成胃肠道血供减少，出现胃肠道缺血症状，导致腹痛。此时可以在医生指导下使用复方黄连素片、消旋山莨菪碱片等药物治疗。
2、疾病原因：运动时出现疼痛也可能是病理因素导致的，如肠道功能紊乱等消化系统疾病。此外，泌尿系统疾病如尿路感染和结石也可能在运动后出现腹痛的症状。如果腹痛持续不缓解或症状加重，建议及时就医检查和治疗。
总之，如果在运动后经常出现小腹痛的症状，建议及时就医咨询医生，明确病因并进行针对性治疗。同时，也要注意在运动前进行适当的热身和放松活动，避免剧烈运动导致身体不适。
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