经常肛裂怎么办
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问题详情：经常肛裂怎么办？
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戴胜 副主任医师 肛肠外科
浙江大学医学院附属邵逸夫医院三甲
肛裂是一种常见的肛门疾病，如果经常肛裂，可以采取以下措施来缓解症状和预防再次发生：
1、保持局部清洁：每次大便后，确保肛门部位的清洁，可以使用温水清洗。
2、药物治疗：可以使用一些药物如止痛药、消炎药或药膏来缓解不适和促进愈合。在医生的建议下选择合适的药物。
3、饮食调整：注意饮食，避免过度辛辣、刺激性食物，多摄入纤维，增加水果和蔬菜的摄入，保持足够的水分摄入，有助于软化大便，减少肛裂的发生。
4、温和运动：适度的运动，尤其是促进肠道蠕动的运动，有助于预防便秘和肛裂。
5、保持大便规律：养成良好的排便习惯，避免长时间抑制便意。
6、避免过度用力：避免用力过度或过度拉伸肛门区域，尤其是在排便时。
7、检查和治疗：如果肛裂症状持续不减或反复发作，建议及时就医检查，以排除其他潜在疾病并获取专业治疗建议。
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