怀孕35周了不想吃饭有点恶心为什么

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问题详情：怀孕35周了不想吃饭有点恶心为什么？

蔡丽瑛主任医师产科

哈尔滨医科大学附属第一医院三甲

怀孕35周时出现不想吃饭、恶心的症状可能有多种原因。以下是一些常见的原因：

1、孕期激素变化：怀孕期间，激素水平的变化可能会影响胃肠道的正常功能，导致食欲下降和恶心。这是正常的孕期反应，不必过于担心。

2、子宫压迫：随着胎儿的增大，子宫会不断压迫胃部，可能导致胃部不适、消化不良，从而引起食欲不振和恶心。

3、贫血或低血糖：怀孕晚期，身体的营养需求增加，可能出现贫血或低血糖的情况，导致食欲下降和恶心。建议保持良好的饮食习惯，确保营养充足。

4、饮食不当：如果饮食过于油腻或吃了刺激性的食物，也可能会导致恶心和食欲不振。建议调整饮食，避免油腻和刺激性食物，选择清淡易消化的食物。

5、情绪压力：怀孕期间的情绪压力也可能影响食欲和胃肠道功能。保持良好的心态，放松身心，有助于缓解这些症状。

如果这些症状持续不减或者伴随其他症状（如呕吐、体重下降等），建议尽快咨询医生。医生会根据具体情况进行评估，并提供适当的建议和治疗方案。同时，孕期要保持良好的生活习惯和饮食习惯，保持充足的水分摄入，适当运动，有助于缓解孕期不适。

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