哪些因素会导致颈椎病加重
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宫宇宝 副主任医师 骨关节外科
吉林大学第一医院三甲
颈椎病的加重可能与多种因素有关，主要包括以下几个方面：
1、不良姿势：长时间保持不正确的工作姿势或学习姿势，比如长时间低头写字、使用电脑等，会使颈椎受到异常应力，加重颈椎的劳损和退变，从而加重颈椎病的症状。
2、剧烈运动或不当锻炼：某些运动可能加重颈椎的磨损和退变，尤其是缺乏专业指导的过度锻炼。例如，一些涉及颈部剧烈扭转或伸展的运动可能对颈椎造成损伤。
3、颈椎受凉：颈椎局部受凉可能导致血液循环减慢，使颈椎更加僵硬疼痛，从而加重颈椎病的症状。
4、颈椎退行性改变：随着年龄的增长，颈椎可能会出现退行性改变，如骨质增生、椎间隙变窄等，这是颈椎病的基本病理基础。这种退行性改变可能导致颈椎的稳定性下降，从而加重颈椎病的症状。
5、外伤：颈部受到外伤也可能导致颈椎病的加重。
6、其他疾病的影响：一些全身性疾病，如糖尿病、高血压等，可能影响颈椎的血液循环和稳定性，从而加重颈椎病的症状。
为了减少颈椎病的加重，建议保持良好的生活习惯和姿势，避免长时间保持同一姿势，适当进行颈部锻炼，注意颈部的保暖，并积极治疗相关疾病。如有疑虑或症状加重，请及时就医。
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