支气管哮喘能运动吗

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问题详情：支气管哮喘能运动吗？

党晓敏副主任医师呼吸与危重症医学科

西安交通大学第一附属医院三甲

支气管哮喘患者可以进行适当的运动。运动可以帮助增强心肺功能，提高身体的抵抗力，对于支气管哮喘患者来说也有许多益处。但要注意选择适合自己的运动方式和运动量，避免过度运动引发哮喘。以下是一些建议和注意事项：

1、选择合适的运动方式：温和的运动更适合支气管哮喘患者，如散步、慢跑、瑜伽等。避免过度激烈的运动，如快跑、举重等。

2、注意运动环境：尽量选择空气清新的环境进行运动，避免在空气污染严重或寒冷干燥的环境中进行运动，以免刺激呼吸道，引发哮喘。

3、适度运动：根据自身的体力和耐力，合理安排运动时间和强度。避免过度运动导致身体疲劳和呼吸困难。

4、遵循医生的建议：支气管哮喘患者在运动前最好咨询医生的意见，特别是在疾病发作期或病情不稳定时，应遵循医生的建议，避免剧烈运动。

5、备用急救药物：在运动前准备好常用的哮喘急救药物，如吸入型支气管舒张剂等，以备不时之需。

总之，支气管哮喘患者可以进行运动，但要根据自身情况选择合适的运动方式和强度，并注意运动环境和身体状况。如果有任何不适，应立即停止运动并寻求医生的帮助。

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