糖尿病人餐后血糖应该控制多少
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余瑶 副主任医师 内分泌代谢科
南昌大学第一附属医院三甲
糖尿病患者餐后血糖的控制目标，会根据不同的年龄和病情严重程度而有所不同。一般来说，年轻糖尿病患者和老年糖尿病患者的控制目标有所不同。以下是具体的控制范围和目标：
对于大多数糖尿病患者，餐后血糖（餐后两小时，即吃第一口饭开始计时）的控制目标应低于7.8mmol/L（毫摩尔每升）。而对于年轻的糖尿病患者来说，血糖应该控制得更低一些，一般要求餐后血糖控制在接近正常水平的状态，即低于7mmol/L（毫摩尔每升）。如果血糖超过这个范围，说明血糖控制不佳。而对于老年糖尿病患者来说，血糖的控制标准可以适当放宽一些。老年糖尿病患者一般餐后的血糖标准建议在大约8~9mmol/L左右即可。对于合并并发症的情况，血糖控制的标准还需要结合患者的具体情况进行适当调整。此外，除了关注餐后血糖，糖尿病患者还需要关注空腹血糖和糖化血红蛋白等指标，以全面评估血糖控制情况。总之，具体的控制目标应根据医生的建议而定。为了更好地控制餐后血糖，除了药物治疗外，患者还需要注意饮食和运动管理。合理膳食，均衡摄入营养，减少糖分摄入等是有效的辅助措施。此外，适量的运动也有助于控制血糖水平。重要的是遵从医生的建议进行规范治疗，并在日常保持健康的生活方式。如需更多帮助，请密切关注医生的指导建议。
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