脚后跟外侧疼是什么原因引起的
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王炼 副主任医师 全科医学科
中南大学湘雅三医院三甲
脚后跟外侧疼痛可能有以下几种原因：
1、跟腱炎：跟腱是脚跟的重要组成部分，长时间反复受到刺激、剧烈运动会引发跟腱部炎症反应，导致跟腱部位出现炎性疼痛。这种疼痛有时会放射至脚后跟外侧。
2、跟骨退变增生：跟骨发生退变增生后会有骨质凸起并刺激周围的软组织，导致疼痛发生。增生的骨质压迫周围软组织会引起软组织水肿和疼痛，在行走或按压时疼痛加剧。这种疼痛通常出现在长期站立或行走的人群中。
3、神经受压：坐骨神经和腓神经受到压迫也会引起脚后跟外侧的疼痛。长期久坐、搬运重物等行为会增大坐骨神经的应力，引发疼痛。而腓骨小头部位发生增生则可能导致腓神经受到压迫并引起疼痛。这种情况常常伴随麻木感和放射感，按压足部时还会出现疼痛症状加重的情况。长时间翘二郎腿的行为也容易对坐骨神经产生刺激并引起不适。此类情况可能需要手术处理神经压迫问题。
除了上述原因外，其他可能性还包括跟腱损伤、软组织炎症等。引起脚后跟外侧疼痛的原因较多且复杂，如果出现此类症状，建议及时就医进行详细检查以确定具体原因，并在医生的指导下进行针对性的治疗。
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