哺乳期宝妈感冒怎么办

哺乳期宝妈感冒时，首先要重视并积极应对，以免影响乳汁质量和宝宝的健康。以下是一些建议：

1、轻度感冒：如果宝妈感冒较轻，仅有轻微咳嗽、鼻塞等症状，可以通过多休息、多喝水、保持良好的作息和饮食来帮助缓解。同时，保持室内空气流通也很重要。轻度感冒一般对乳汁质量和哺乳影响不大。

2、中度感冒：若感冒伴有发烧症状，应注意避免直接给宝宝哺乳时通过唾液传染病毒。可以采用飞沫隔离的措施来避免交叉感染。另外，及时咨询医生并采用药物进行抗病毒治疗后可以正常哺乳，但需要遵医嘱选择副作用较小的药物，并在用药后按时吸奶排除可能存在的药物成分。

3、重度感冒：若感冒症状较重，如高烧不退或伴有其他并发症，建议及时就医并遵循医生建议进行治疗。同时与医生沟通确保药物选择对乳汁质量和宝宝安全的影响最小。在生病期间可暂时停止哺乳，并使用吸奶器将乳汁吸出，确保乳汁持续分泌并预防回奶现象。待病情好转后再恢复哺乳。

总之，哺乳期宝妈感冒时要重视并积极治疗，遵循医生的建议和处方药物选择。同时保持合理的营养和休息有助于身体更快恢复。如感冒症状持续或加重，建议及时就医咨询专业医生的意见。此外，哺乳期宝妈在日常生活中应注意保持良好的生活习惯和免疫力，预防感冒的发生。