孕妇可以吃甲鱼吗晚期
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
孕妇在晚期妊娠阶段可以适量食用甲鱼。甲鱼富含蛋白质、脂肪、钙、磷、铁等营养成分，具有滋阴润燥、益肾健骨等功效。适量食用有助于平衡营养摄入，改善身体状况。
然而，甲鱼属于寒性食物，过量食用可能会导致消化不良等问题。因此，孕妇在食用时应注意适量，避免过量摄入。同时，孕妇在选择甲鱼时，应确保其新鲜度并彻底烹饪熟透，以避免食物中毒的风险。
此外，每个孕妇的身体状况和孕期反应都是独特的。如果有任何疑虑或特殊情况，建议孕妇在食用甲鱼之前咨询医生或营养师的建议。总之，保持均衡的饮食和适当的营养摄入对孕妇和胎儿的健康至关重要。
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