15个月宝宝能喝酸奶吗
476次浏览・7月前
问题详情：15个月宝宝能喝酸奶吗？
精选回答
我要回答
梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
15个月的宝宝可以适当喝些酸奶。
酸奶富含丰富的蛋白质、维生素、矿物质以及乳酸菌等营养物质，有助于促进宝宝的消化功能和肠道健康。然而，应注意以下几点：
1、适量饮用：宝宝的肠胃功能尚未完全发育成熟，过量饮用酸奶可能增加胃肠道负担，导致腹泻等问题。适量为宜，不可过量饮用。
2、选择合适类型的酸奶：市场上有许多不同种类的酸奶，部分可能含有添加剂或糖分。为宝宝选择酸奶时，应尽量选择无糖、无添加剂的酸奶，以免糖分和添加剂对宝宝健康造成不良影响。
3、观察宝宝反应：每个宝宝的体质和耐受能力不同，部分宝宝可能对酸奶中的某些成分过敏。初次尝试时，应少量给予，并密切观察宝宝是否有过敏症状。如出现过敏症状，如皮疹、呼吸困难等，应立即停止饮用并寻求医生帮助。
4、注意饮用时间：避免在宝宝饥饿时或餐前立即饮用酸奶，以免影响正餐的摄入。建议在餐后或睡前适量饮用。
总之，15个月的宝宝可以适量喝酸奶，但需根据宝宝的实际情况进行个体化调整。如有任何疑虑或不适，建议及时咨询儿科医生。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有