大把掉头发怎么回事

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精选回答

王霞 副主任医师 皮肤科

广州医科大学附属第一医院三甲

大把掉头发可能是由于多种原因导致的,包括遗传因素、荷尔蒙水平变化、营养不良、应激压力、不当的护发方式等。

1、遗传因素:脱发与遗传有一定关联,如果家族中有脱发者,那么后代也可能出现脱发情况。

2、荷尔蒙水平变化:体内雄激素水平的变化,特别是雄激素性脱发,可能导致头发掉落增多。此外,女性产后或更年期也可能因为荷尔蒙水平的变化出现大量脱发的情况。

3、营养不良:饮食不均衡可能导致营养不良,从而影响头发的健康,使头发掉落增多。应保证饮食均衡,摄取足够的蛋白质、维生素和矿物质。

4、应激压力:精神压力过大或者长期应激状态下,可能导致身体机能运行异常,从而引发脱发。此时需要调整心态,适当放松身心。

5、不当的护发方式:频繁染发、烫发或者使用不适合自己的洗发水等护发方式可能导致头发损伤和脱落。建议选用适合自己发质的护发产品,避免过度染发和烫发。

除此之外,一些疾病如甲状腺疾病、贫血、自身免疫性疾病等也可能导致大量脱发。如果出现异常脱发情况,建议及时就医,找到具体的原因并采取相应的治疗方法。总的来说,保持健康的生活方式、均衡的饮食和良好的心态有助于预防脱发。如有疑虑,请及时咨询医生或专业人士的建议。

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