暑湿是怎么引起的
704次浏览・10月前
问题详情：暑湿是怎么引起的？
精选回答
我要回答
龚燕锋 主任医师 全科医疗科
南昌大学第一附属医院三甲
暑湿的形成可能有多种原因，主要包括以下几个方面：
1、气候因素：在炎热季节，尤其是夏季，气温较高，空气湿度大，容易形成暑湿环境。此时人体容易受到湿热之邪的侵袭，导致暑湿症状的出现。
2、居住环境：如果居住环境的湿度过大、不通风或者过于阴暗，也会导致体内湿气过重而形成暑湿。另外，长时间使用空调也可能导致身体受到湿邪侵袭。
3、饮食因素：长期食用辛辣、油腻等食物，或者摄入过多的甜食和冷饮等，都可能影响脾胃的运化功能，导致体内湿气滞留而形成暑湿。特别是脾胃功能较弱的人群，更容易受到湿邪的侵袭。
为了预防和缓解暑湿症状，建议保持居住环境通风干燥、注意饮食清淡均衡，同时适当进行运动锻炼以促进新陈代谢和湿气排出。若出现严重不适，建议及时就医。
本内容由专业医师审核・著作权归作者所有