孕后期很困是怎么回事

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问题详情：孕后期很困是怎么回事？

鲍燕副主任医师产科

武汉大学人民医院三甲

孕后期很困可能有多种原因。首先，孕妇在怀孕期间体内激素发生了很大的变化，这些激素的变化可能导致孕妇感到疲劳和困倦。特别是在孕晚期，由于胎儿逐渐增大，孕妇的身体需要更多的能量来支持胎儿的生长发育，这可能会使孕妇更容易感到疲劳。

除此之外，孕期血容量增加和子宫增大对下腔静脉的压迫也会增加孕妇的疲劳感。同时，孕妇可能因为频繁起夜和睡眠不便而导致睡眠质量下降，这也可能加重孕期的疲劳感。如果孕妇的精神压力过大，也可能会引发疲劳和困倦。

因此，在孕后期感到困倦是正常的生理反应之一。然而，如果孕妇在感到困倦的同时出现其他不适的症状，如呼吸困难等，建议尽早寻求医生的帮助和建议。为了缓解孕期的疲劳和困倦，孕妇可以适当休息、调整睡眠姿势、保持良好的心态等。同时，定期进行产前检查以确保母婴健康也是非常重要的。

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