血压9563正常吗
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付勇南 副主任医师 心血管内科
南昌大学第一附属医院三甲
血压分为舒张压和收缩压，血压95/63毫米汞柱属于正常的血压范围。一般来说，成年人的正常血压范围为收缩压90-140毫米汞柱和舒张压60-90毫米汞柱。因此，血压95/63毫米汞柱处于正常范围内，无需担心。
不过，为了确保身体健康，建议定期监测血压并做好记录，以便观察血压是否存在明显的波动或异常变化。同时，保持良好的生活习惯和饮食习惯，适当运动，控制体重，避免过度压力等，有助于保持血压在正常范围内。
如果出现身体不适或血压异常的情况，建议及时就医并接受专业医生的治疗和监测。特别是高血压患者，需要定期接受医生的检查和治疗，以避免因高血压引起的并发症。总之，关注自己的身体健康状况，及时就医是非常重要的。
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