宝宝多大可以吃鸡蛋
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梁立阳 主任医师 儿科
中山大学孙逸仙纪念医院三甲
宝宝吃鸡蛋的时间可以根据其生长阶段来决定。一般来说，在宝宝满六个月后，就可以适当吃一些鸡蛋补充营养了。但要注意以下几点：
1、刚开始时最好只给宝宝吃蛋黄，并且要将蛋黄碾碎成粉末状，与米粉或粥混在一起喂食。因为蛋清容易过敏，因此一开始喂蛋黄是相对较好的选择。家长可先尝试少量的蛋黄，观察宝宝是否有过敏反应。如果出现过敏症状，应立即停止并咨询医生。随着宝宝的长大，对鸡蛋过敏的概率会减小。一般而言，大部分孩子在三岁以后就可以吃整个鸡蛋了。
2、宝宝每天吃鸡蛋的量也要控制，不要过量喂食。随着辅食种类的丰富，鸡蛋的摄入量可以逐渐增加，但一定要确保宝宝对其他食物有良好的适应性。
总之，宝宝何时可以吃鸡蛋以及吃多少鸡蛋，应根据宝宝的生长阶段和体质情况来决定。建议家长逐步尝试并观察宝宝的反应，确保宝宝健康饮食。如有任何疑虑或问题，请及时咨询医生或营养师的建议。
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