浅表性胃炎经常痛怎么办

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问题详情：浅表性胃炎经常痛怎么办？

薛会光主任医师消化内科

青岛大学附属医院三甲

浅表性胃炎经常出现疼痛的情况，可能是由于胃部炎症引发的胃黏膜损伤所致。这种情况下，可以尝试以下方法缓解症状：

1、饮食调理：保持饮食规律，避免暴饮暴食，多吃清淡、易消化的食物，如小米粥、南瓜粥等。避免进食油腻、辛辣、刺激的食物，以免加重胃部负担。

2、药物治疗：在医生的指导下，可以服用一些保护胃黏膜的药物，如铝碳酸镁片、硫糖铝等。如果疼痛较为严重，也可以适当服用解痉挛药物。同时，还可以服用抑制胃酸分泌的药物来减少胃酸分泌的刺激。

3、心理调适：长期紧张、焦虑等情绪可能加重胃部疼痛。因此，保持轻松、愉快的心情有助于缓解胃部疼痛。可以尝试进行放松训练、冥想等，以缓解压力。

4、注意保暖：尤其是秋冬季节以及天气变化时，注意增减衣物以及饮食的温度，避免胃部受凉引发疼痛。

5、检查与治疗：如果长期反复出现胃部疼痛的情况，建议定期进行胃镜检查以了解病情变化。如果有幽门螺杆菌感染等病情加重的表现，应根据具体情况进行相应的治疗。

6、避免使用损害胃黏膜的药物：如阿司匹林等非甾体类抗炎药，这类药物可能会加重胃黏膜的损伤，导致疼痛加剧。在使用此类药物时，务必遵医嘱。

请注意，以上建议仅供参考，如疼痛持续或加重，请及时就医，以便得到专业的诊断和治疗。

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