发烧39度可以睡觉吗

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问题详情：发烧39度可以睡觉吗？

龚燕锋主任医师全科医疗科

南昌大学第一附属医院三甲

发烧39度的情况下，建议及时服用退烧药进行降温处理，特别是在伴随其他症状如头痛、乏力、咳嗽等情况下。至于是否可以睡觉，需要结合患者的身体状况考虑。一般来说，如果患者没有其他严重的并发症，可以适当休息睡觉。但需要注意以下几点：

1、药物降温：应服用退烧药物或将退热贴贴在额头，以降低对神经中枢的影响。同时要注意及时补水，避免大量出汗导致的脱水症状。如果体温持续升高，需要及时就医接受进一步的诊断和治疗。

2、观察病情：患者在发烧期间需要注意休息，但如果病情较为严重或者持续高热不退，此时不要一直睡觉或睡眠过久，不利于病情恢复。建议在服用退烧药后适当休息一段时间，然后观察病情变化。如有不适，应及时就医。

3、饮食调理：发烧期间的饮食应以清淡易消化为主，如米粥、稀饭等。同时要注意避免进食过于油腻、辛辣等刺激性食物，以免刺激胃肠道引起不适。

综上，发烧39度是可以睡觉的，但要注意观察病情变化并及时采取措施。如有不适，请及时就医。另外，平时要保持良好的生活习惯和饮食习惯，增强自身免疫力，预防疾病的发生。

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