刚来月经可以洗澡吗
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孙黎黎 副主任医师 妇科
武汉大学中南医院三甲
刚来月经可以洗澡。月经期间洗澡有助于保持个人卫生，避免感染。但需要注意以下几点：
1、选择合适的洗澡方式：建议采用淋浴而非盆浴，以避免细菌通过阴道进入体内引起感染。
2、控制水温：确保水温适中，不宜过冷。
3、注意时间：洗澡时间不宜过长，以免体力消耗过大，导致月经期间的身体更加虚弱。
4、头发及时吹干：洗完澡后要及时擦干身上的水分，包括头发，避免引起头部不适或感冒。
总的来说，月经期间可以洗澡，但要注意个人卫生和安全，避免感染。如有任何关于月经的疑虑或不适，建议咨询医生。
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