糖耐量受损如何治疗
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蔡丽瑛 主任医师 产科
哈尔滨医科大学附属第一医院三甲
糖耐量受损是一种糖尿病前期状态，表明身体对葡萄糖的处理能力降低，但尚未达到糖尿病的诊断标准。治疗糖耐量受损的方法主要包括以下几个方面：
1、生活方式干预：
饮食调整：控制总热量摄入，减少高脂肪和高糖分的食物摄入，增加蔬菜、水果和全谷类食品的摄入。
体育锻炼：进行规律的运动，如散步、慢跑、游泳等，有助于改善身体对胰岛素的敏感性，控制体重在正常范围。
2、药物治疗：在生活方式干预效果不佳的情况下，可能需要考虑药物治疗。常用的药物包括二甲双胍等。药物治疗需在医生指导下进行，避免不良反应。
3、定期监测血糖：定期监测血糖水平，以便及时发现血糖变化并采取相应的治疗措施。
4、避免高糖饮料和零食：尽量避免饮用含糖饮料和食用高糖零食，这些食品可能导致血糖急剧升高。
通过以上治疗方式，糖耐量受损患者可以有效地改善病情，降低发展为糖尿病的风险。请注意，以上建议仅供参考，具体的治疗方案应根据医生的建议和个人的健康状况来制定。在进行治疗过程中，如有任何不适，应及时就医。
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